多摩湖のダム堤防、訪れるのって久しぶりかも。 ブログ記事振り返ったら、去年の11月28日以来。一年間も来てなかったんだ。 多摩湖のダム公園、狭山公園の入口。 多摩湖は、村山上ダムと村山下ダムの堰止湖。村山下ダムの堰堤はすぐそこ。 堰堤から見える、…

週の真ん中の休日。日曜日の疲れが取れないってのは困ったもの。なのに朝からピーカン空。 11時頃、近場に紅葉でも見に行こうと北の方角へ。多摩湖にでも行こうか。 多摩都市モノレールに沿って、芋窪街道をポタポタ。 玉川上水駅。芋窪街道はこの駅の下を長…

秋の陽を 透かして光る プラタナス・・・お粗末。多摩湖の堰堤公園にて。 +++++

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帰路はなんともきつかった。首が固まって姿勢が取れない。 体を起こして、ハンドルが遠い。南風を背中に受けて、何とか葉山まで1時間。 葉山の海には、裕次郎灯台と呼ばれるかわいいのが浮かぶ。 いつからそう呼ばれているのか。 鎌倉を経て、稲村ヶ崎のアッ…

城ヶ島公園を後にして、城ヶ島の西端にある城ヶ島灯台へ。春に続いて2回目か。 城ヶ島灯台は、旅館や食堂が並ぶ丘の上にある、静かな灯台。 灯台の敷地の入口で。灯台の裏側に当たるかな。 反対側に回り込んで。白いタイルの小さな灯台。丸くてやさしいカタ…

次は安房埼灯台っす。城ヶ島大橋を渡って、城ヶ島の東端にある城ヶ島公園に。 自転車進入禁止の公園の中を押し歩いて、先っぽの展望台まで。 管理室で押し歩きなら入っていいよと言われたので、乗るのは我慢。 海が広がる展望台に出た。お年寄りの集団と、カ…

朝の天気は曇。しかし今日の目的地、三浦半島方面は、昼過ぎから快晴の予報。それを信じて。 ほぼ1ヵ月ぶりの100kmライドを目標に。あとは首の状態との相談。 リハビリ走、兼灯台走。三灯ってのは、安房埼灯台、城ヶ島灯台、そして城ヶ島のすぐ近く、諸磯埼…

城ヶ島の東南端。波が激しい安房埼灯台。灯台まで30m、この先は潮をかぶりそう。 +++++

先週の平日、多摩センターに行ったらご覧の通り。駅前通りはとっても華やか。 今日の土曜はあいにくの雨。自宅牽引で首が楽になったので、走りたいと思ってたんだけどね。 車で新奥多摩街道を流してたら、レインウェアで奥多摩方面に走るローディが一人。 首…

新宿西口の雑居ビル群の中。前から気になってた、東京チカラめしって店でランチしてみた。 新宿で頚椎牽引のリハをやった帰り、午後1時、ランチしようと西口電気街を歩いていた。 と、以前から惹かれるものを感じてたオレンジの看板が目に留まり。 店に入る…

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走ったことのない道を選んで、とにかく南へ南へ。青梅線の中神駅を通り過ぎ。 ゆっくり風景見ながら、坂を登ったり下ったり。こういうのもいい感じ。 新奥多摩街道を渡って、しばらくすると、多摩大橋が間近に見える多摩サイに出た。 ゆっくりついでに、多摩…

ほぼ一ヵ月ぶりのロードバイク。とりあえず40-50kmほど走ってみようと。朝8時に家を出た。 前傾すると首が痛むので、今日は最初から頭を上げて。なんとか最後まで持つかな。 目指すは多摩湖か、野山北六道山公園か、ま、そっち方面へ。 距離が短いので、走っ…

野山北六道山公園のあと多摩サイに。久しぶりに多摩大橋。有機的な曲線がすてきな橋。 +++++

夜の池袋駅前。もうクリスマスイルミの季節。近場では、よみうりランドがきれいそう。 今週は2回、頚椎牽引に通ったからか、今日はなんとなく首が軽い。 医院に通うのが面倒なので、牽引用の装置を自作しようかと考え中。 同じこと考える人はいるもので、自…

打ち合わせが終わって、せっかく砂町に来たんだから砂町銀座に寄って行こうと。 スマホ地図ちらっと見て向かったものの、結構距離あり。2km近く歩いた。 丸八通りに面した、砂町銀座の入口。平日の昼、人は多くない。お年寄り多し。 お店のテント、味がある…

今日は脱線記事っす。だから電車ってワケじゃないっす。たまたま仕事で砂町に行っただけ。 午後、新宿の整形外科で1週間ぶりに頚椎牽引。その後、すすめられてビリビリ電気療法も。 治療受けながら、なんか年取ったなぁと考えてしまった。 ちょっと痛みが和…

昨日たまたま、仕事の調べもので立ち寄った千代田区役所で配ってた。皇居牛ヶ淵と日本武道館。 日常生活してるなかで、水道水が美味しいって感じる機会なんてほとんどない。 ところがサイクリングを始めてから・・・ 夏の公園で、蛇口をひねったときの爽快感…

朝8:30の多摩サイ。関戸橋から上流方面。うす曇りながら雨は降らなさそう。 さてさて、もう3週間もほとんどロードバイクに乗ってない。 今日と5-6日の週末、乗ろうかと思ったけど、首痛治らないと気分が晴れない。 しばらくサイクリングしないことにした。 …

午後、そういえば聖蹟桜ヶ丘の駅近くに、GIANTストアオープンしてるはず、と思い出し。 雨が降りそうな空模様ながら、行ってみた。 京王線の特急停車駅、聖蹟桜ヶ丘の駅前と言っても、路地を入ったところ。 ちょっと教えてもらわないと行きにくい立地。 ワタ…

LOOK用のサドル、Wiggleで安かったので衝動買い。これでいちいちサドル付け替えなくていい。 TREKとLOOK、乗り替えるたびにサドルを付け替えていたので面倒だった。 で、ついに買ってしまったのがFizikの定番中の定番、ARIONE。その一番安い柔らかパッドモデ…

八王子の整形外科の帰り。R20石田大橋から夜の多摩サイ上流。ワタシと自転車の影が・・・ 今日こそ三浦半島最後の灯台巡りに行こうと意気込んでいたのに、やっぱ首がジーンと痛い。 先週の指圧だけじゃどうしようもなく、そこで今日は整形外科に行くことに。…

とある都営地下鉄の駅で。ほぉ、こんなことする人いるんだ!? JRと私鉄・地下鉄の共同ポスター。 地下鉄に乗ろうとして思わず足を止めた、自転車そのまま持ち込み禁止のポスター。 鉄道各社が共同して作るくらいだから、マジ困ってんだろうね。 万一乗客が怪…

都心は自転車が便利。神田神保町の交差点。自転車あったら仕事便利だろうなと思うこと、多々。 今日の夕刊見てびっくら。朝日の一面トップに自転車ネタが載ってるでは・・・ お決まりの「危ない自転車」って記事。東京だけがそうなのか、地方都市でも問題に…

府中四谷橋に夕焼け雲。多摩サイから。指圧の帰り、かなり首が動かせるようになって気分いい。 今日は三浦半島方面にライドの予定だったのに、朝起きたら首がグリグリと痛む。コリャダメだ。 ちょっと走れる体調じゃなく、いよいよ整体に行くしかないと決意…

午後4時、雨上がりの多摩サイ。終日の雨予報だったので、土曜日ながら自転車まばら。 平日は晴れが続くのに、ここんとこ週末ごとに雨。今日は朝から本降り。 時間をもてあましてたら、昼過ぎに小降りに、そしてやんだ。 雨を覚悟してた明日は晴れそうな気配…

一発赤キップ!? この看板がない歩道を自転車で走ると、もう黙認してもらえなくなるかも 東京都内の交通事故の中で、自転車がかかわる事故は、昨年37.8％と年々増えてるらしい。 とくに今年は震災以降、自転車を使う人が多くなって、かなりの増加傾向。 自転…

都立野山北・六道山公園にある里山民家。本日イベントに行く予定が、忙しくてキャンセル。 先日ポタでご一緒のよっさんがボランティアしてる里山民家。 今日はお祭りがあるってことでポタに行く予定だったのに、仕事が忙しくて行けなかった。 写真は去年に遊…

自宅近くの関戸橋たもとで年2回開かれる、自転車用品の関戸橋フリマ。朝からの雨で出店も人出もまばら。 今週末は土日とも、天気予報の雨確率70％。 晴れたら秩父にでも行こうかと誘ったポタ友は膝痛で、ワタシは首痛。50過ぎると体の所々に錆が出る。 ま、…