2011-03-19から1日間の記事一覧

3月19日のルート

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浅川サイクリングロードで帰った

浅川サイクリングロードは、通行量が少ないので走りやすい。R20を飛ばすのもいいけど、気楽に走るのも。 景色見ながらゆ〜くり。浅川は、本流の多摩川よりものんびりした雰囲気があっていい。 ●この辺りが一番好きな風景かも、堤防道がこの先で行き止まりな…

梅ノ木峠にも登りたかったけど

結局、ヒルクライムコースで誰ともすれ違わなかった。練習してるの、ワタシ一人だけ? まだ寒いから? 成木街道まで下りてから、もう少しどこかに登ってみたくなって、途中から日の出町の梅ノ木峠方面に。 ●青梅街道の手前で、青梅線の鉄橋をくぐる、軍畑駅…

ここから5kmで400mのヒルクライム

この交差点からゴールまで、ルートラボによると約4.5kmで405m登る。平均勾配、9%ほどになる計算。 50代半ばのオヤジにとっちゃ、かなりの激坂。それで息を整えるのに、10分ほど休憩したってわけ。 この交差点からゴールまで足つきなしで登って、タイムを計…

成木にでも行ってみようか

テレビを見てて、緊急速報の電子音が鳴ると、ドキッとする毎日。とくに原発関連の速報は、なんか怖いよね。 大震災から一週間。落ち着かない日々を送ってても仕方ないし。自分だけでも元気出そうか。 ということで、以前から行ってみたかった、東京ヒルクラ…

Today's Shot

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